2023年06月28日
スタディサプリは本当に高校受験に最適なのか?口コミと評判とは!
現代の教育は、オンライン学習プラットフォームを通じて大きな変革を遂げています。その中でも、スタディサプリは多くの生徒や保護者から注目されています。スタディサプリは、高校受験に最適なオンライン学習プラットフォームなのでしょうか?この記事では、スタディサプリの口コミや評判について検証し、その真相に迫ります。

スタディサプリの利点
スタディサプリは、高校受験に最適なオンライン学習プラットフォームとして、数多くの利点を持っています。例えば、動画授業が充実しており、分かりやすく解説されている点が挙げられます。動画授業は、テキストのみでの学習よりもわかりやすいため、自学自習に向いていると言えます。また、定期テストの受験や、学習の進捗状況の確認が簡単にできるため、生徒の学習意欲を高めることができます。学習が進まない場合は、自動的に新しい学習課題を提供するため、学習のモチベーションを維持することができます。さらに、スマートフォンやタブレットなどのモバイル端末にも対応しているため、いつでもどこでも学習ができるという点も魅力的です。
その他にも、スタディサプリは、自分のペースで学習できる点が大きな利点です。学校の授業や塾の予習・復習としてだけでなく、自分の時間を利用して学習したいという方には特におすすめできます。また、学習に必要な教材や参考書を用意する必要がないため、費用面でも効率的です。
スタディサプリの欠点
一方で、スタディサプリには欠点も存在します。その中で最も大きな問題は、スタディサプリのプランによって、提供されるコンテンツや機能が異なる点です。例えば、基本プランでは英語や数学などの科目がカバーされていますが、理科や社会科目はカバーされていません。そのため、理科や社会科目を重視する受験生には不向きと言えます。また、個別指導や相談窓口などのサポート体制が充実していない点も、利用する上でのデメリットと言えます。
さらに、スタディサプリは、自主学習に向いているとはいえ、やはり一人で学習するのは不安な場合もあります。特に、基本プランでは学習のサポートが限られているため、自分で問題を解決する必要があります。また、スタディサプリは完全オンライン学習であるため、対面式の学習や、受講生同士の交流などができないという点も欠点と言えます。
スタディサプリの評判と口コミ
スタディサプリの評判や口コミを調べてみると、様々な意見があります。中には「スタディサプリで学習したおかげで、志望校に合格することができた」という成功体験を報告する声もあります。一方で、「スタディサプリの授業はあまりわかりやすくなく、学習効果があまり感じられなかった」という不満の声もあります。また、スタディサプリのプランや料金についても、口コミが分かれる傾向があります。これらの評判や口コミを参考にすることで、スタディサプリの利用に対する期待感をより正確に把握することができます。
スタディサプリを活用した高校受験のポイント
スタディサプリを活用する場合、以下のポイントに注意することが重要です。
1. 自分に合ったプランを選ぶ
スタディサプリには、様々なプランが用意されています。基本プラン以外にも、応用プランや専門プランなど、より高度な学習ができるプランがあります。自分が受験する科目に合わせて、適切なプランを選ぶことが大切です。
2. 学習計画を立てる
スタディサプリを活用する場合、自分で学習計画を立てることが重要です。基本プランでは学習のサポートが限られているため、自分で進める必要があります。自分のスケジュールに合わせて、学習量や復習のタイミングを調整することが大切です。
3. 短期集中学習をする
スタディサプリは、自分のペースで学習できるため、短期集中学習にも対応しています。受験直前の期間に、スタディサプリを活用して復習を行うことで、効率的に学習することができます。
まとめ
スタディサプリは、高校受験に最適なオンライン学習プラットフォームの一つであると言えます。その利点と欠点を把握し、自分に合ったプランを選択することで、効果的な学習を行うことができます。また、多様な評判や口コミを参考にして、スタディサプリの利用に対する期待値を調整することが大切です。スタディサプリの利用方法も非常に簡単で、誰でも気軽に学習を始めることができます。高校受験に向けて、スタディサプリを活用してみてはいかがでしょうか。


スタディサプリの料金プラン
スタディサプリには、様々な料金プランがあります。初回の1週間は無料で利用でき、その後は月額4,980円(税抜)から利用することができます。また、基本プラン以外にも、応用プランや専門プランなど、より高度な学習ができるプランが用意されています。ただし、プランによって提供されるコンテンツが異なるため、自分に合ったプランを選択することが大切です。
スタディサプリの利用方法
スタディサプリの利用方法は、非常に簡単です。まず、スタディサプリのサイトにアクセスし、アカウントを作成します。その後、自分に合ったプランを選択し、支払いを行うと、学習がスタートします。学習は、動画授業を見たり、問題演習をすることで行うことができます。また、学習の進捗状況や成績などは、ダッシュボードで確認することができます。

スタディサプリの利点
スタディサプリは、高校受験に最適なオンライン学習プラットフォームとして、数多くの利点を持っています。例えば、動画授業が充実しており、分かりやすく解説されている点が挙げられます。動画授業は、テキストのみでの学習よりもわかりやすいため、自学自習に向いていると言えます。また、定期テストの受験や、学習の進捗状況の確認が簡単にできるため、生徒の学習意欲を高めることができます。学習が進まない場合は、自動的に新しい学習課題を提供するため、学習のモチベーションを維持することができます。さらに、スマートフォンやタブレットなどのモバイル端末にも対応しているため、いつでもどこでも学習ができるという点も魅力的です。
その他にも、スタディサプリは、自分のペースで学習できる点が大きな利点です。学校の授業や塾の予習・復習としてだけでなく、自分の時間を利用して学習したいという方には特におすすめできます。また、学習に必要な教材や参考書を用意する必要がないため、費用面でも効率的です。
スタディサプリの欠点
一方で、スタディサプリには欠点も存在します。その中で最も大きな問題は、スタディサプリのプランによって、提供されるコンテンツや機能が異なる点です。例えば、基本プランでは英語や数学などの科目がカバーされていますが、理科や社会科目はカバーされていません。そのため、理科や社会科目を重視する受験生には不向きと言えます。また、個別指導や相談窓口などのサポート体制が充実していない点も、利用する上でのデメリットと言えます。
さらに、スタディサプリは、自主学習に向いているとはいえ、やはり一人で学習するのは不安な場合もあります。特に、基本プランでは学習のサポートが限られているため、自分で問題を解決する必要があります。また、スタディサプリは完全オンライン学習であるため、対面式の学習や、受講生同士の交流などができないという点も欠点と言えます。
スタディサプリの評判と口コミ
スタディサプリの評判や口コミを調べてみると、様々な意見があります。中には「スタディサプリで学習したおかげで、志望校に合格することができた」という成功体験を報告する声もあります。一方で、「スタディサプリの授業はあまりわかりやすくなく、学習効果があまり感じられなかった」という不満の声もあります。また、スタディサプリのプランや料金についても、口コミが分かれる傾向があります。これらの評判や口コミを参考にすることで、スタディサプリの利用に対する期待感をより正確に把握することができます。
スタディサプリを活用した高校受験のポイント
スタディサプリを活用する場合、以下のポイントに注意することが重要です。
1. 自分に合ったプランを選ぶ
スタディサプリには、様々なプランが用意されています。基本プラン以外にも、応用プランや専門プランなど、より高度な学習ができるプランがあります。自分が受験する科目に合わせて、適切なプランを選ぶことが大切です。
2. 学習計画を立てる
スタディサプリを活用する場合、自分で学習計画を立てることが重要です。基本プランでは学習のサポートが限られているため、自分で進める必要があります。自分のスケジュールに合わせて、学習量や復習のタイミングを調整することが大切です。
3. 短期集中学習をする
スタディサプリは、自分のペースで学習できるため、短期集中学習にも対応しています。受験直前の期間に、スタディサプリを活用して復習を行うことで、効率的に学習することができます。
まとめ
スタディサプリは、高校受験に最適なオンライン学習プラットフォームの一つであると言えます。その利点と欠点を把握し、自分に合ったプランを選択することで、効果的な学習を行うことができます。また、多様な評判や口コミを参考にして、スタディサプリの利用に対する期待値を調整することが大切です。スタディサプリの利用方法も非常に簡単で、誰でも気軽に学習を始めることができます。高校受験に向けて、スタディサプリを活用してみてはいかがでしょうか。

スタディサプリの料金プラン
スタディサプリには、様々な料金プランがあります。初回の1週間は無料で利用でき、その後は月額4,980円(税抜)から利用することができます。また、基本プラン以外にも、応用プランや専門プランなど、より高度な学習ができるプランが用意されています。ただし、プランによって提供されるコンテンツが異なるため、自分に合ったプランを選択することが大切です。
スタディサプリの利用方法
スタディサプリの利用方法は、非常に簡単です。まず、スタディサプリのサイトにアクセスし、アカウントを作成します。その後、自分に合ったプランを選択し、支払いを行うと、学習がスタートします。学習は、動画授業を見たり、問題演習をすることで行うことができます。また、学習の進捗状況や成績などは、ダッシュボードで確認することができます。
2023年05月05日
アットベリー口コミ!本当の効果と使用者の評価まとめ!!
アットベリーは、近年注目を集めている美容クリームで、多くの使用者がその効果を絶賛しています。この記事では、アットベリーに関する口コミや効果、購入方法、解約方法、使用期限など、様々な情報を徹底的に調査しました。アットベリーに興味がある方は、ぜひ参考にしてください。

1.アットベリーとは?
アットベリーは、デリケートゾーンや脇、VIOなどの黒ずみケアに特化した美容クリームです。天然成分がたっぷり含まれており、肌に優しく、効果的なケアが期待できます。特にデリケートゾーンの黒ずみケアに効果があると言われており、多くの使用者から支持を受けています。
2・アットベリーの効果
アットベリーは、黒ずみケアだけでなく、保湿や美白効果も期待できると言われています。黒ずみの原因であるメラニン色素の生成を抑制する成分が配合されており、使用することで徐々に肌の色が明るくなっていくのが特徴です。また、保湿成分も豊富に含まれているため、乾燥肌の方にもおすすめです。
3.アットベリーの口コミ
アットベリーの口コミをいくつか紹介します。
Aさん(30代 女性):「アットベリーを使い始めてから、デリケートゾーンの黒ずみがだいぶ薄くなりました。肌にも優しく、敏感肌の私でも問題なく使えました。」
Bさん(20代 女性):「脇の黒ずみが気になってアットベリーを試しました。使ってみると、確かに黒ずみが薄くなるのがわかります。効果を実感できたので、リピート購入しています。」
Cさん(40代 女性):「アットベリーを使い始めて1ヶ月くらいで、VIOの黒ずみが目立たなくなってきました。これからも使い続けて、さらに効果を感じたいです。」
4.アットベリーネットでの購入方法
アットベリーは、公式オンラインショップ「アットベリーネット」を通じて購入することができます。アットベリーネットでは、定期購入やトライアルセットの提供もあり、初めての方でも安心して試すことができます。また、公式サイトでは定期的にキャンペーンや割引が実施されているため、賢くお得に購入することが可能です。
5.アットベリーの市販・薬局での取り扱い
アットベリーは、一部のドラッグストアや薬局でも取り扱いがありますが、取り扱い店舗が限られているため、確実に購入したい場合はアットベリーネットを利用することをおすすめします。また、市販品は価格が高く設定されていることが多いので、コスパを考慮すると公式サイトでの購入がベストです。
6.アットベリージェルについて
アットベリーには、クリームタイプの他に、ジェルタイプの「アットベリージェル」もラインナップされています。アットベリージェルは、クリームタイプよりもさらっとした使用感で、ベタつきが少なく、肌に素早く浸透します。効果や使用感に関する口コミも多く、人気が高まっています。
7.アットベリーの使用期限
アットベリーの使用期限は、開封後は6ヶ月程度が目安です。開封前の未使用品であれば、製造日から3年間が使用期限となります。ただし、開封後はなるべく早めに使い切ることをおすすめします。また、直射日光や高温多湿の場所を避け、冷暗所で保管することが大切です。
8.アットベリーの解約方法
アットベリーの定期購入を解約する場合は、公式サイトに記載されているカスタマーサポートまで連絡することで手続きが可能です。解約の際には、契約内容や連絡先情報が必要になるため、事前に確認しておくことが大切です。また、次回発送予定日の10日前までに連絡をする必要がありますので、注意してください。
9.アットベリーでデリケートゾーン・脇・VIOのケア方法
アットベリーでデリケートゾーン・脇・VIOのケアを行う際は、以下の手順を参考にしてください。
(1) まず、清潔な肌にアットベリーを使用するために、シャワーや入浴で汚れや皮脂を洗い流します。
(2) 乾いた肌に、適量のアットベリークリームまたはジェルを手に取ります。デリケートゾーン・脇・VIOの黒ずみ部分に塗り広げ、軽くマッサージするように馴染ませます。
(3) しっかりと浸透させるため、数分間放置します。その後、服を着る前に肌が乾くまで待ちましょう。
このケア方法を毎日続けることで、徐々に黒ずみが改善されることが期待できます。また、アットベリーの保湿成分が肌を潤し、乾燥による肌荒れを防ぐ効果も期待できます。
10.アットベリーの注意点
アットベリーを使用する際には、以下の注意点を把握しておくことが大切です。
(1) 使用前には必ずパッチテストを行い、肌に合うか確認しましょう。万が一、赤みやかゆみなどの肌トラブルが発生した場合は、すぐに使用を中止し、皮膚科医に相談してください。
(2) アットベリーは外用のみで、絶対に内服しないでください。また、目や口などの粘膜には使用しないよう注意しましょう。
(3) 妊娠中や授乳中の方は、医師に相談したうえで使用することをおすすめします。また、傷や湿疹がある部位には使用を避けてください。
(4) 効果には個人差がありますので、すぐに効果を感じられない場合でも焦らず、継続的にケアを行いましょう。
11.アットベリーのアフターサポート
アットベリーの公式サイトでは、使用方法や効果に関する質問に対してアフターサポートが提供されています。アットベリーに関する悩みや疑問がある場合は、公式サイトのカスタマーサポートにお問い合わせいただくことができます。
12.他の黒ずみケア商品との比較
アットベリー以外にも、市場には様々な黒ずみケア商品が存在します。それらの商品とアットベリーを比較する際には、以下のポイントを考慮しましょう。
(1) 成分:アットベリーは天然成分が多く含まれており、肌に優しいのが特徴です。他の商品と比較して、肌への負担が少ないかどうかをチェックしましょう。
(2) 効果:アットベリーは黒ずみケアだけでなく、保湿や美白効果も期待できます。他の商品と比較して、どのような効果があるのか、また効果の実感度が高いのかを確認しましょう。
(3) 価格:アットベリーは公式サイトでお得に購入できますが、他の商品と比較してコストパフォーマンスが良いかどうかを検討してください。高価な商品でも効果が実感できなければ意味がありませんし、安価な商品でも肌に合わないと意味がありません。
(4) 口コミ・評価:アットベリーは多くの使用者から高い評価を受けています。他の商品も、実際に使用した人の口コミや評価を参考にして、その商品が自分のニーズに合っているかどうかを判断しましょう。
【まとめ】
アットベリーは、デリケートゾーン・脇・VIOの黒ずみケアに特化した美容クリームで、多くの使用者から高い評価を受けていることがわかりました。口コミからも効果が実感できることがわかり、アットベリーネットでの購入がおすすめです。解約方法や使用期限、注意点についても適切な手順を踏むことが大切です。
他の黒ずみケア商品との比較やアフターサポートの提供も、アットベリーが選ばれる理由の一つです。アットベリーを使用して、デリケートゾーン・脇・VIOの黒ずみを改善し、自信に満ちた美しい肌を手に入れましょう。効果には個人差がありますが、継続的なケアが大切なことを忘れずに、毎日のスキンケアに取り入れてみてください。

1.アットベリーとは?
アットベリーは、デリケートゾーンや脇、VIOなどの黒ずみケアに特化した美容クリームです。天然成分がたっぷり含まれており、肌に優しく、効果的なケアが期待できます。特にデリケートゾーンの黒ずみケアに効果があると言われており、多くの使用者から支持を受けています。
2・アットベリーの効果
アットベリーは、黒ずみケアだけでなく、保湿や美白効果も期待できると言われています。黒ずみの原因であるメラニン色素の生成を抑制する成分が配合されており、使用することで徐々に肌の色が明るくなっていくのが特徴です。また、保湿成分も豊富に含まれているため、乾燥肌の方にもおすすめです。
3.アットベリーの口コミ
アットベリーの口コミをいくつか紹介します。
Aさん(30代 女性):「アットベリーを使い始めてから、デリケートゾーンの黒ずみがだいぶ薄くなりました。肌にも優しく、敏感肌の私でも問題なく使えました。」
Bさん(20代 女性):「脇の黒ずみが気になってアットベリーを試しました。使ってみると、確かに黒ずみが薄くなるのがわかります。効果を実感できたので、リピート購入しています。」
Cさん(40代 女性):「アットベリーを使い始めて1ヶ月くらいで、VIOの黒ずみが目立たなくなってきました。これからも使い続けて、さらに効果を感じたいです。」
4.アットベリーネットでの購入方法
アットベリーは、公式オンラインショップ「アットベリーネット」を通じて購入することができます。アットベリーネットでは、定期購入やトライアルセットの提供もあり、初めての方でも安心して試すことができます。また、公式サイトでは定期的にキャンペーンや割引が実施されているため、賢くお得に購入することが可能です。
5.アットベリーの市販・薬局での取り扱い
アットベリーは、一部のドラッグストアや薬局でも取り扱いがありますが、取り扱い店舗が限られているため、確実に購入したい場合はアットベリーネットを利用することをおすすめします。また、市販品は価格が高く設定されていることが多いので、コスパを考慮すると公式サイトでの購入がベストです。
6.アットベリージェルについて
アットベリーには、クリームタイプの他に、ジェルタイプの「アットベリージェル」もラインナップされています。アットベリージェルは、クリームタイプよりもさらっとした使用感で、ベタつきが少なく、肌に素早く浸透します。効果や使用感に関する口コミも多く、人気が高まっています。
7.アットベリーの使用期限
アットベリーの使用期限は、開封後は6ヶ月程度が目安です。開封前の未使用品であれば、製造日から3年間が使用期限となります。ただし、開封後はなるべく早めに使い切ることをおすすめします。また、直射日光や高温多湿の場所を避け、冷暗所で保管することが大切です。
8.アットベリーの解約方法
アットベリーの定期購入を解約する場合は、公式サイトに記載されているカスタマーサポートまで連絡することで手続きが可能です。解約の際には、契約内容や連絡先情報が必要になるため、事前に確認しておくことが大切です。また、次回発送予定日の10日前までに連絡をする必要がありますので、注意してください。
9.アットベリーでデリケートゾーン・脇・VIOのケア方法
アットベリーでデリケートゾーン・脇・VIOのケアを行う際は、以下の手順を参考にしてください。
(1) まず、清潔な肌にアットベリーを使用するために、シャワーや入浴で汚れや皮脂を洗い流します。
(2) 乾いた肌に、適量のアットベリークリームまたはジェルを手に取ります。デリケートゾーン・脇・VIOの黒ずみ部分に塗り広げ、軽くマッサージするように馴染ませます。
(3) しっかりと浸透させるため、数分間放置します。その後、服を着る前に肌が乾くまで待ちましょう。
このケア方法を毎日続けることで、徐々に黒ずみが改善されることが期待できます。また、アットベリーの保湿成分が肌を潤し、乾燥による肌荒れを防ぐ効果も期待できます。
10.アットベリーの注意点
アットベリーを使用する際には、以下の注意点を把握しておくことが大切です。
(1) 使用前には必ずパッチテストを行い、肌に合うか確認しましょう。万が一、赤みやかゆみなどの肌トラブルが発生した場合は、すぐに使用を中止し、皮膚科医に相談してください。
(2) アットベリーは外用のみで、絶対に内服しないでください。また、目や口などの粘膜には使用しないよう注意しましょう。
(3) 妊娠中や授乳中の方は、医師に相談したうえで使用することをおすすめします。また、傷や湿疹がある部位には使用を避けてください。
(4) 効果には個人差がありますので、すぐに効果を感じられない場合でも焦らず、継続的にケアを行いましょう。
11.アットベリーのアフターサポート
アットベリーの公式サイトでは、使用方法や効果に関する質問に対してアフターサポートが提供されています。アットベリーに関する悩みや疑問がある場合は、公式サイトのカスタマーサポートにお問い合わせいただくことができます。
12.他の黒ずみケア商品との比較
アットベリー以外にも、市場には様々な黒ずみケア商品が存在します。それらの商品とアットベリーを比較する際には、以下のポイントを考慮しましょう。
(1) 成分:アットベリーは天然成分が多く含まれており、肌に優しいのが特徴です。他の商品と比較して、肌への負担が少ないかどうかをチェックしましょう。
(2) 効果:アットベリーは黒ずみケアだけでなく、保湿や美白効果も期待できます。他の商品と比較して、どのような効果があるのか、また効果の実感度が高いのかを確認しましょう。
(3) 価格:アットベリーは公式サイトでお得に購入できますが、他の商品と比較してコストパフォーマンスが良いかどうかを検討してください。高価な商品でも効果が実感できなければ意味がありませんし、安価な商品でも肌に合わないと意味がありません。
(4) 口コミ・評価:アットベリーは多くの使用者から高い評価を受けています。他の商品も、実際に使用した人の口コミや評価を参考にして、その商品が自分のニーズに合っているかどうかを判断しましょう。
【まとめ】
アットベリーは、デリケートゾーン・脇・VIOの黒ずみケアに特化した美容クリームで、多くの使用者から高い評価を受けていることがわかりました。口コミからも効果が実感できることがわかり、アットベリーネットでの購入がおすすめです。解約方法や使用期限、注意点についても適切な手順を踏むことが大切です。
他の黒ずみケア商品との比較やアフターサポートの提供も、アットベリーが選ばれる理由の一つです。アットベリーを使用して、デリケートゾーン・脇・VIOの黒ずみを改善し、自信に満ちた美しい肌を手に入れましょう。効果には個人差がありますが、継続的なケアが大切なことを忘れずに、毎日のスキンケアに取り入れてみてください。
2019年02月19日
敏感肌化粧水の選び方【ワンポイントエイジングケア】
敏感肌の方は、化粧水選びに苦労されていると思います。
化粧水選びには、刺激の無いものを選ぶのが基本です。
そこで、敏感肌の方の化粧水の選び方についてお話します。

敏感肌の方が化粧水を選ぶとき、オーガニックコスメや天然由来成分配合の化粧水を選んでいませんか?
敏感肌の方は、オーガニックコスメや天然由来成分配合の化粧水を選んでは駄目なのです。
なぜか?
一般的に、オーガニック、植物、天然といえば、お肌にやさしいイメージがありますが、実は、植物由来の成分はアレルギーのリスクがあるのです。
なぜなら、植物は、自分自身を守るために、毒素をもっているものが多いのです。
また、様々な成分が混在しています。
もちろん、精製の際に多くは取り除かれますが、それでも、合成成分よりもリスクが高い成分なのです。
絶対駄目だっていうことはありませんが、植物由来成分なら、敏感肌でも大丈夫って、安易に考えてしまうのは危険です。
ですから、避けられるものなら、植物由来成分の化粧水は使わないようにした方がいいのです。
敏感肌で避けたい成分は、「合成香料」「合成着色料」「PG(プリペリングリコール)」「アルール(エタノール)」です。
また、エチノールやビタミンC誘導体は効果の高い成分ですが、刺激があるので、敏感肌の方は注意が必要です。
防腐剤のカラベンやフェノキシエタノールにも注意が必要です。
通常は、過度な容量が配合されていないのですが、心配の方はパッチテストをおこなってから使用してください。
また、界面活性剤は、石油系のものでなければ、あまり問題ありません。
なぜなら、化粧品に含まれている界面活性剤は、刺激の少ないものが使われているからです
敏感肌化粧水の選び方としては、イメージではなく、成分を理解して選ぶことが重要なのです。
(記事参照サイト→美容関連)
化粧水選びには、刺激の無いものを選ぶのが基本です。
そこで、敏感肌の方の化粧水の選び方についてお話します。

敏感肌化粧水の選び方【ワンポイントエイジングケア】
敏感肌の方が化粧水を選ぶとき、オーガニックコスメや天然由来成分配合の化粧水を選んでいませんか?
敏感肌の方は、オーガニックコスメや天然由来成分配合の化粧水を選んでは駄目なのです。
なぜか?
一般的に、オーガニック、植物、天然といえば、お肌にやさしいイメージがありますが、実は、植物由来の成分はアレルギーのリスクがあるのです。
なぜなら、植物は、自分自身を守るために、毒素をもっているものが多いのです。
また、様々な成分が混在しています。
もちろん、精製の際に多くは取り除かれますが、それでも、合成成分よりもリスクが高い成分なのです。
絶対駄目だっていうことはありませんが、植物由来成分なら、敏感肌でも大丈夫って、安易に考えてしまうのは危険です。
ですから、避けられるものなら、植物由来成分の化粧水は使わないようにした方がいいのです。
敏感肌で避けたい成分は、「合成香料」「合成着色料」「PG(プリペリングリコール)」「アルール(エタノール)」です。
また、エチノールやビタミンC誘導体は効果の高い成分ですが、刺激があるので、敏感肌の方は注意が必要です。
防腐剤のカラベンやフェノキシエタノールにも注意が必要です。
通常は、過度な容量が配合されていないのですが、心配の方はパッチテストをおこなってから使用してください。
また、界面活性剤は、石油系のものでなければ、あまり問題ありません。
なぜなら、化粧品に含まれている界面活性剤は、刺激の少ないものが使われているからです
敏感肌化粧水の選び方としては、イメージではなく、成分を理解して選ぶことが重要なのです。
(記事参照サイト→美容関連)
2019年02月02日
白髪なくす食べ物【40代から改善したい増える前にやっておくこと】
40代を過ぎた頃から、白髪が増えてきてませんか?
老化の原因もありますが、食べ物の関係も多いようです。
そこで、40代から白髪を改善する、白髪なくす食べ物についてお話します。

なぜ、白髪になるのか?
髪に色をつけてくれるメラミン色素の不足が原因です。
メラミン色素は食事が大きく影響します。
メラミンの元となる食べ物は、チロシンがカギとなります。
チロシンという栄養素が、からだの中で変化して、メラミンとなるのです。
つまり、チロシンが多く含まれている食べ物を多く摂ることで白髪になりにくいのです。
では、チロシンが多く含まれている食べ物は何でしょうか?
チロシンは「チーズ」「大豆」に多く含まれています。
「チーズ」「大豆」とも、100gあたり、1000mg以上の以上のチロシンが含まれているので、他の食品よりはるかに多くの量を摂取できます。
あと、牛乳もおすすめです。
牛乳の成分として、カゼインというタンパク質にチロシンが多く含まれているのです。
その他には、マグロ、カツオなどの赤みの魚、肉類、たらこにもチロシンが多く含まれています。
しかし、メラミンはお肌のシミの原因にもなりますよね。
でも、大丈夫です。
紫外線を当てないとシミにはなりません。
ですから、日焼け止めを塗り紫外線対策をしてください。
しかし、チロシン成分を夜に摂取るることで、紫外線を避けることができます。
ですから、夜にチロシンを摂取することで、紫外線を気にしなくてもいいのです。
また、白髪の黄ばみが気になる方も多いようですね
白髪の黄ばみについてはこちらを参照してください→白髪の黄ばみをとる方法を美容師が教えます!
老化の原因もありますが、食べ物の関係も多いようです。
そこで、40代から白髪を改善する、白髪なくす食べ物についてお話します。

白髪なくす食べ物【40代から改善したい増える前にやっておくこと】
なぜ、白髪になるのか?
髪に色をつけてくれるメラミン色素の不足が原因です。
メラミン色素は食事が大きく影響します。
メラミンの元となる食べ物は、チロシンがカギとなります。
チロシンという栄養素が、からだの中で変化して、メラミンとなるのです。
つまり、チロシンが多く含まれている食べ物を多く摂ることで白髪になりにくいのです。
では、チロシンが多く含まれている食べ物は何でしょうか?
チロシンは「チーズ」「大豆」に多く含まれています。
「チーズ」「大豆」とも、100gあたり、1000mg以上の以上のチロシンが含まれているので、他の食品よりはるかに多くの量を摂取できます。
あと、牛乳もおすすめです。
牛乳の成分として、カゼインというタンパク質にチロシンが多く含まれているのです。
その他には、マグロ、カツオなどの赤みの魚、肉類、たらこにもチロシンが多く含まれています。
しかし、メラミンはお肌のシミの原因にもなりますよね。
でも、大丈夫です。
紫外線を当てないとシミにはなりません。
ですから、日焼け止めを塗り紫外線対策をしてください。
しかし、チロシン成分を夜に摂取るることで、紫外線を避けることができます。
ですから、夜にチロシンを摂取することで、紫外線を気にしなくてもいいのです。
また、白髪の黄ばみが気になる方も多いようですね
白髪の黄ばみについてはこちらを参照してください→白髪の黄ばみをとる方法を美容師が教えます!
2015年09月07日
夢見る物の町「中野」夢を見た町「中野」
学校を卒業して、初めて一人暮らしをしたのは「新中野」だった。
下町育ちの私には、新宿からすぐなのに、どこかほっとする町。
「街」じゃなく「町」が似合う中野、若い勢いや気持ちは前に前に向いていても、都会の中で、傷ついたり、どこか自分がおいてきぼりになってる寂しさを癒してくれるような町だった。
懐かしい地名をニュースで見て、劇団員・卵かけごはんが好きと言う彼女と自分の若い頃がシンクロして胸が痛む。
きっとすぐ犯人はつかまるのだろうと思っていたが、未だに見つからず、リュックと当日着ていた服がないと言う不思議。
住人の証言や公園でのやり取りなど、様々な情報は出てくるのに、見つからない不思議。
通りすがりの犯行なのか、顔見知りの犯行なのか、その日何が起こり、彼女の人生が奪われてしまったのだろうか
誰が、彼女のこれからまだまだ夢を追いかける日々を奪ってしまったのだろうか彼女の為にも、早く犯人が見つかって欲しいと願う。
そして、あの町で夢を追いかけてる若者は少なくないと思う。
不安や怖さを抱えている子もいると思う。
早く犯人が捕まって、安心して安らげる町になる事も願います。
彼女が卵かけごはんを、美味しそうにほおばっている姿が、目に焼き付いて離れない。
下町育ちの私には、新宿からすぐなのに、どこかほっとする町。
「街」じゃなく「町」が似合う中野、若い勢いや気持ちは前に前に向いていても、都会の中で、傷ついたり、どこか自分がおいてきぼりになってる寂しさを癒してくれるような町だった。
懐かしい地名をニュースで見て、劇団員・卵かけごはんが好きと言う彼女と自分の若い頃がシンクロして胸が痛む。
きっとすぐ犯人はつかまるのだろうと思っていたが、未だに見つからず、リュックと当日着ていた服がないと言う不思議。
住人の証言や公園でのやり取りなど、様々な情報は出てくるのに、見つからない不思議。
通りすがりの犯行なのか、顔見知りの犯行なのか、その日何が起こり、彼女の人生が奪われてしまったのだろうか
誰が、彼女のこれからまだまだ夢を追いかける日々を奪ってしまったのだろうか彼女の為にも、早く犯人が見つかって欲しいと願う。
そして、あの町で夢を追いかけてる若者は少なくないと思う。
不安や怖さを抱えている子もいると思う。
早く犯人が捕まって、安心して安らげる町になる事も願います。
彼女が卵かけごはんを、美味しそうにほおばっている姿が、目に焼き付いて離れない。
2015年07月24日
迷走する新国立競技場問題
国立競技場の改築工事で予算オーバーが表面化し、前進どころか後退しているのが現状です。
基本的の思うのですが、森元総理はそんなに力があるのでしょうか。少し前には「誰が森元総理を説得するか」というようなことが話題になっていました。しかしそんな人の承認を得なければ工事の計画すらできないのでしょうか。一国の総理でもない人の力を恐れる必要などないと思います。そもそも「2000億や3000億が出せないのか?」というような非常識な発言をするような人です。そんな人は無視して進められないのでしょうか。一国民としてまったく納得できない話です。
さて最近のオリンピックのメインスタジアムの建設費は全て百億円の単位で建設されています。今回の東京オリンピックでは建設費用が2520億円まで上り詰めていました。1000億円でも多すぎると思います。そもそもオリンピックをもっとコンパクトなものにしようという流れになっているのではありませんか。昔と比べ競技の数や種類も増加の一途です。開催国の有利になるような競技を増やして、開催国がメダルを多く取れるようにしているのでしょうが、全く意味のないことだと思います。東京オリンピックがお金のかからないコンパクトなオリンピックの手本とならなければダメだと思います。
基本的の思うのですが、森元総理はそんなに力があるのでしょうか。少し前には「誰が森元総理を説得するか」というようなことが話題になっていました。しかしそんな人の承認を得なければ工事の計画すらできないのでしょうか。一国の総理でもない人の力を恐れる必要などないと思います。そもそも「2000億や3000億が出せないのか?」というような非常識な発言をするような人です。そんな人は無視して進められないのでしょうか。一国民としてまったく納得できない話です。
さて最近のオリンピックのメインスタジアムの建設費は全て百億円の単位で建設されています。今回の東京オリンピックでは建設費用が2520億円まで上り詰めていました。1000億円でも多すぎると思います。そもそもオリンピックをもっとコンパクトなものにしようという流れになっているのではありませんか。昔と比べ競技の数や種類も増加の一途です。開催国の有利になるような競技を増やして、開催国がメダルを多く取れるようにしているのでしょうが、全く意味のないことだと思います。東京オリンピックがお金のかからないコンパクトなオリンピックの手本とならなければダメだと思います。
2015年06月25日
日韓の雪解けムードが高まる
韓国の外相が来日し、まずは世界遺産問題で前進があったようです。韓国外相は直前に日本の世界遺産登録を反対するよう諸外国を廻っていました。
得意の「告げ口外交」と呼ばれる外交手法です。告げ口された国も迷惑な話です。その国が日本に特別悪い印象を持っていないだけに、日韓両国の板挟み状態となります。「そんなことは当事者同士で解決してくれ」という思いでしょう。この件に関しては米国から韓国に圧力があったことが予想されます。
このような外交はマイナスになることはあっても、決してプラスにはなりません。さらに韓国は安倍首相の戦後70年談話を注目しているようです。その内容によってはまた日韓関係は後退します。談話の前にこれだけ注目が集まると、首相には相当なプレッシャーとなるでしょう。一番近い国なので、もう少し上手に関係改善できないのでしょうか。
得意の「告げ口外交」と呼ばれる外交手法です。告げ口された国も迷惑な話です。その国が日本に特別悪い印象を持っていないだけに、日韓両国の板挟み状態となります。「そんなことは当事者同士で解決してくれ」という思いでしょう。この件に関しては米国から韓国に圧力があったことが予想されます。
このような外交はマイナスになることはあっても、決してプラスにはなりません。さらに韓国は安倍首相の戦後70年談話を注目しているようです。その内容によってはまた日韓関係は後退します。談話の前にこれだけ注目が集まると、首相には相当なプレッシャーとなるでしょう。一番近い国なので、もう少し上手に関係改善できないのでしょうか。
2015年05月25日
危険認識の薄い高齢者
最近高齢者がおこす自動車事故が増えていますよね、高速の逆走、踏み間違え、不注意な運転。
高齢者はもう何十年と生きて人生を全うしているのでいいですが、それに巻き込まれる未来ある子供や若者が不憫でなりません。
ただでさえ少子高齢化社会で日本の未来は危惧されているのにこれじゃあ少子高齢化社会に拍車をかけている気がします。
現行の高齢者教習も甘いと思います。
半月に1回くらいやらせて高齢者に限り視力は1.0以上、値段もあげるなど厳しくすべきです。
実際、車がないと生活できない田舎や仕事で使う方は必要だから努力するでしょう。
ただ電車が短にある、タクシーも利用できる都会や本当に必要でない高齢者には免許の返還をしてほしいと思います。そのかわり免許返還でなにか特典があればこぞって返還すると思います。
巷では暴走老人や、走る棺おけなんてよばれているのは当の高齢者の方は知らないでしょう。
実際事故をおこしても収入もない年齢のかたも多いので慰謝料も払えないのが現状ではないでしょうか。
高齢者はもう何十年と生きて人生を全うしているのでいいですが、それに巻き込まれる未来ある子供や若者が不憫でなりません。
ただでさえ少子高齢化社会で日本の未来は危惧されているのにこれじゃあ少子高齢化社会に拍車をかけている気がします。
現行の高齢者教習も甘いと思います。
半月に1回くらいやらせて高齢者に限り視力は1.0以上、値段もあげるなど厳しくすべきです。
実際、車がないと生活できない田舎や仕事で使う方は必要だから努力するでしょう。
ただ電車が短にある、タクシーも利用できる都会や本当に必要でない高齢者には免許の返還をしてほしいと思います。そのかわり免許返還でなにか特典があればこぞって返還すると思います。
巷では暴走老人や、走る棺おけなんてよばれているのは当の高齢者の方は知らないでしょう。
実際事故をおこしても収入もない年齢のかたも多いので慰謝料も払えないのが現状ではないでしょうか。
2015年05月06日
本日Uターンラッシュのピークです
今年のGWは土曜日始まりだったので普段よりまとまった休みがあったといえます。
なので遠出をした人というのは例年より多かったのではないでしょか?
5日の連休もそろそろ終盤の本日4日目で、各地の高速道路はUターンラッシュのピークだったみたいです。
私は人ごみは苦手なので、わざわざ休みの日に人の多い所に出かけるということは基本的にしないのですが
世間一般の人はそれでも出かけたいと思うみたいです。
東北自動車道は26キロ、中央自動車道は22キロ、関越自動車道は20キロの渋滞とうことでした。
ですが車を運転しない人間からしたらこの○○キロと言われてもイマイチピンとこなかったりします。
普段○分の道に○分かかるといった報道にしてくれると分かりやすいのになと思ったりします。
なので遠出をした人というのは例年より多かったのではないでしょか?
5日の連休もそろそろ終盤の本日4日目で、各地の高速道路はUターンラッシュのピークだったみたいです。
私は人ごみは苦手なので、わざわざ休みの日に人の多い所に出かけるということは基本的にしないのですが
世間一般の人はそれでも出かけたいと思うみたいです。
東北自動車道は26キロ、中央自動車道は22キロ、関越自動車道は20キロの渋滞とうことでした。
ですが車を運転しない人間からしたらこの○○キロと言われてもイマイチピンとこなかったりします。
普段○分の道に○分かかるといった報道にしてくれると分かりやすいのになと思ったりします。
2015年04月05日
上西衆議院の失態について
この記事について、急性ウィルス性胃腸炎という診断を受けたのに先輩との約束を守るために3件も飲食店に出かけたのはよくなかったと思います。
飲食してないと否定していましたが、出かけたのが事実なんだから除名処分も仕方ないのかなと思います。まぁでも芸能人でもないのにバレるなんて、プライバシーもなにもないなぁと感じました。私は一般人なのでなんとも思わないですが、毎日何処に行くにも周りの目を気にしながらの生活は大変だなと。あと橋本市長の会見での言い方はキツいなぁと正直思いました。
でもあのくらい言わないと周りに示しがつかないんでしょうね。ともかく自分の行動などには責任持たないといけないことがよく分かった記事でした。
飲食してないと否定していましたが、出かけたのが事実なんだから除名処分も仕方ないのかなと思います。まぁでも芸能人でもないのにバレるなんて、プライバシーもなにもないなぁと感じました。私は一般人なのでなんとも思わないですが、毎日何処に行くにも周りの目を気にしながらの生活は大変だなと。あと橋本市長の会見での言い方はキツいなぁと正直思いました。
でもあのくらい言わないと周りに示しがつかないんでしょうね。ともかく自分の行動などには責任持たないといけないことがよく分かった記事でした。